SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie bcaa dobre

  • ZAPRASZAM DO CZYTANIA. :) Pewnego miłego, słonecznego dnia w mej pięknej główce zrodził się pewien pomysł. Patrzyłem już na pewnego kolegę od jakiegoś czasu z podziwem. I to bynajmniej nie, dlatego, że mi się podobał xD. Nie! Otóż po prostu chłopaczyna rósł jak na drożdżach. Nie byłem zadowolony z jego wizyt, ponieważ zawsze wiązało się to z [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8174 Data: 2008-11-10 14:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - co warto kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy to zestawienie bedzie dobre? KREATYNA CM3 BCAA G FORCE lub BCAA TURBO JET (które lepsze?) CARBONOX OLIMP jeżeli macie jakie lepsze opcje to prosze o podanie :)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 15:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spełniamy marzenia-Przygotowanie do Debiutów 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Napisze jeszcze może coś o suplach jakie dostałem. Bcaa-chyba najlepsze aminy na rynku,stosunek cena jakość na 6.Najlepszy smak mango,dobrze sie rozpuszcza i jest wydajne. Creasteron - skład imponuje, no moze ten dodatek soi troche mi nie odpowiada bo zostawia dziwny posmak, ale dodawałem C6 i mysle ze byl to wtedy najlepszy post workout na rynku. [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 08:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] białka(ze względu na cenę) a dużo czytałem i białko wygląda znakomicie. Przedtreningówka: wybrał bym A.M.G.- Nie ukrywam nigdy nie używałem przedtreningówek i jestem ciekaw jakie rezultaty przyniesie. Aminokwasy: oczywiście BCAA. cóż mogę więcej powiedzieć jedna z niezbędnych odżywek podczas cyklu. Suplement mojego wyboru: Wybrał bym CREASTERON [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2013-05-12 22:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 5-10kg dieta do oceny/zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie w tym temacie zeby Ci koni powiedziec ze powalasz mnie na deski :D Brechtam tu jak dziki z co 2giego komenta ! Do rzeczy : I posilek - 4 jaja kurze całe - Owsiane - jakies orzechy w malej ilosci bo juz masz tluszcze z jajca - warzywa II posilek - 30g białko zero carb - idealnie bylo by mieso chude warzywa i jakies dobry fat III posilek - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2010-04-23 18:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje / / ocena, pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcesz musiałbyś mieć w każdym poza potreningowym. Postaraj się dać mniej więcej po równo do każdego, jedynie do ostatniego posiłku nieco więcej. Witaminy z apteki zależy jakie masz na myśli? Bo te z Olimpu też kupisz w aptece. Tu nie chodzi o witaminy żeby tylko były ale o ich ilości i przede wszystkim formy(żeby były jak najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2010-02-12 09:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30/5/30 dominuja pieczywo razowe pełnoziarniste wędlina np poledwica sapocka, twarog chudy, warzywa - jw. 3. 13-14 3 posiłek 20/5/40 głownie jogury i owoce ewenyualnie jakies sałatki mozę jakieś orzechy byleby nie było za dużo tłuszczu 4. 16-17 40/30/85 posiłek przedtreningowy ok 1h przed treningiem? głownie ryż brązowy(powiedzmy, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2007-02-15 13:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu za pózno? Mam rozumieć, że BCAA przyspieszy mi regeneracje mieśni? Od razu zapytam: jakie polecicie w miare tanie bcaa, które dodatkowo jest dobre w smaku? Edit: skoro potrzebuje po treningu wszystkich a mi głownie zależy na przyspieszeniu regeneracji to czy na pewno bcaa jest dla mnie? Zmieniony przez - MrJohnyWoW w dniu 2018-03-24 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2018-03-24 22:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] filmik kończący test: http://www.youtube.com/watch?v=rKgUhMw8a10 Jestem bardzo zadowolony że mogłem wziąć udział w teście oraz z efektów i doświadczenia jakie mogłem tutaj zyskać. Dziękuję wszystkim uczestnikom za rywalizację chociaż już mało nas zostało Serdecznie dziękuję DUDKOWI i HUBERTOWI81 za współpracę [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 21:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 MIESIĘCNEJ RYWALIZACJI Z KONIEM... http://www.youtube.com/watch?v=tPeY3HCo2uI Wielkie podziękowania dla sponsora testu: - firmy TREC NUTRITION za wszystkie suplementy jakie udostępniła do testu: - BCAA - trzy najważniejsze aminokwasy zażywałem głównie w trakcie jak i po treningu, zdecydowanie lepsza regeneracja - OCENA 10/10 - vitargo - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 21:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam dwa pytania: 1) zakładając, że dysponuję nieograniczonymi środkami pieniężnymi, jakie białko jest najlepsze, w sensie najlepiej przyswajalne, najczystsze (chodzi mi o białko, które stanowiłoby podstawę diety)? Jakieś białko z argentyńskiej wołowiny, czy też może jakieś białka z odżywek, czy innych tego typu specyfików? 2) mówi się o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 23:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 69kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sportowca... Tam masz wszystko wyjaśnione czarno na białym - jak powinna wyglądać dieta, komu potrzebne są gainery (a komu nie). Jakie suplementy są ważne i potrzebne, a na jakie szkoda pieniędzy. Nie ma znaczenia, że nie chcesz wyglądać jak kulturysta - pewne zasady obowiązują wszystkich, którzy chcą rozbudować swoje mięśnie, tylko jest inny [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2016-06-23 00:20:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyle mlody to sa m-drole hehe oraz ultra ripped srack z aps odbloki i reszte widac....... dobre probki dostałem tam pea adrenaline garmine i wiele innych ps zobaczycie jakie zabawki przyjda do mnie jutro heheh miałem urodziny i mi vouchery pokupowali znajomi to na nutraplanet to w uk..... w tym miechu poszło 300 funa 144dolców oraz 140 eu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 15:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meju dziennik zapraszam

    Post
    Trening dla początkujących

    niektórzy piją do lustra a inni jedzą tylko tam mam dobre światło, bo słaby aparat w fonie mam. Skoro juz jestescie, to jakie byście aminokwasy mi polecili do cyklu na cm3? BCAA XTRA mogłoby być? Ja z podlaskiego to od jutra 2 tygodnie przerwy od tej męki Zmieniony przez - xmejux w dniu 2011-01-20 22:22:37

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 22:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel jakosciowa masa miesniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: ActivLab - BCAA Xtra - 500g - planuję zakupić wraz z kreatyną. 3) staż: 8 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jakie produkty kreatynowe kupić Jak dawkować/stosować ? Jak z piciem kawy przed treningiem podczas cyklu kreatynowego ? 5) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 13:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TRAIN+SUSTAIN 1) Cola 2) Próbkę rozpuszczono cała saszetka 19g w 600ml wody 3) Ocena smaku 8/10 Bardzo dobre BCAA, jedno ze smaczniejszych jakie miałem okazje pić ale mało w nim aminokwasów (dla mnie saszetka to za mało) jednak biegało mi się zdecydowanie lżej i za to duży + 4) Ocena rozpuszczalności 9/10 Jak na BCCA to super [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9583 Data: 2016-05-20 22:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redis / BLOG / bo tak trzeba...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plan treningu. Stwierdziłem, że więcej mi da trening ACT niż nastawianie się na konkretne partie mięśni tym bardziej, że ze względu na kręgosłup muszę najpierw rozpoznać jakie ćwiczenia, na jakich maszynach i z jaką intensywnością mogę robić by nie zrobić sobie krzywdy. Doszły zamówione wcześniej suple: L-karnityna, BCAA i HMB. L-Karnitynę [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2008-04-19 08:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabolcokk a jakie ty białko polecasz to sie dokupi i bedzie ?? a dawkowanie bedzie dobre taki max carb - 70- 100 g po treningu - tym możesz popić T6, BCAA Anabolic system glutamina T6 - 5 kaps przed i 5 kaps po treningu; jak możesz soie na to pozwolić 5 z rana na czczo bcaa ananbolic system - analogicznie jak bcaa Nitrobolon - 15 min przed [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15415 Data: 2010-08-25 17:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2003-09-02 15:47:53 ATLETA niesposkromiony apetyt przez CHROM? 2003-08-30 19:12:00 Odżywianie Czy to jest dobre polaczenie? 2003-08-25 19:15:29 Odżywki, Suplementy W jakiej kolejnosci lykac?? 2003-08-25 15:15:17 Odżywki, Suplementy Zamowienie 2003-08-07 15:31:49 ATLETA Niski puls a metabolizm 2003-08-02 11:25:31 Fitness Trec Thermo Fat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2004-07-19 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Aktualnie jestem na masie. Ćwiczę 3 razy w tyg. splitem i pływam 3-4 razy w tyg. Jakie polecacie mi dobre BCAA ? Jak cośto w prochu to problem z łykaniem tak dużych kapsułek. Nie możesz przełknąć kapsułki? Co z Ciebie za facet %-) BCAA nie jest potrzebne w pierwszych miesiącach masówki. Bardziej sprawdza się na redukcji po masówce lub po dłuższym [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 14:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)